Kom-igång-program Kom-igång-program

Kom-igång-program

99 kr
Språk
Finns i lager
Finns ej i lagret
.
Finns ej i lagret
Produktbeskrivning:
Samlat på ett USB-minne:
Ett program med 6-veckorsschema för dig som behöver hjälp att starta upp din träning.

Programmet innehåller:
Introduktion
Träningsråd för olika nivåer
6-veckors träningsschema
Träningsövningar för uppvärmning, styrka och stretch
Helhetssyn på välbefinnande med kostråd och mental träning.



Artikelnummer:
1803

  

Drift & produktion:  Wikinggruppen